J派交易日誌

更新日期:2019年7月29日

今天與各位戰友分享如何撰寫「J派交易日誌」

交易日誌非常適合一般股民,每個人都可以透過它
提升自己股市的賺錢能力

如果你是那種下單很急,衝動型的交易者
交易日誌可以幫助你下單穩定

如果你是非常的忙碌的上班族,操盤頻率不高、無法花太多時間在股票上
我還是希望你每週至少花10~20分鐘記錄一下,釐清自己的交易邏輯。

輕微交易者,你可以不用被我的「J派交易日誌」表格綁住,
有的時候選項空格是OK的,每人的交易狀況都不同

選擇最適合的方式調整,就是J派交易日誌的精神。

回到J派交易日誌本身

依照我多年來的經驗,它可以分成「六大項」

1.我的最新市場觀察

目的:增強股票市場敏銳度和盤感

你可以紀錄重大國際事件、產業面消息,還有盤勢變化,
這些可以幫助你在第一時間看見該進場的標的。

例如:中美貿易戰最新的進度,又或著你對未來趨勢的研究很有興趣,5G、電動車、AI的產業消息,
如果你是技術分析者,你可以寫下技術面已經轉強的類股。

這些觀察可大可小,持續的做,你將成為自己的股票分析師。

2. 充電練功區:

目的:定期增強股市基本功

股市裡有太多讓人懷疑的買賣原因,這個項目就是要讓你每星期有計畫的學習一些股市知識,然後把它收錄在交易日誌裡

例如:你這星期想學習基本面的話,你可能會在這裡寫下『本益比』,
試著利用一星期收集關於本益比的資料,在這邊替自己做一點小小的心得總結。

如果你想學習技術分析,你可能會在這邊寫下『創新高』
你就用一個星期收集一下創新高的知識,
甚至看看自己曾經買過的股票,在創新高後有沒有發生甚麼神奇的事情。

我當時就是這樣,我會把全部的疑慮都給記錄下,然後練習。

當時我時間比較多,所以我每天出了各式各樣的功課讓來讓自己學習,
或許你的時間沒有我這麼多,但重點是你要養成習慣出功課給自己,
你們絕對會因為這個而突飛猛進。

小結:我當時就是這樣,每天有任何疑慮我都會寫下,我每天都花非常多時間在這個部分。

重點是記得出一點小功課給自己,你就看到自己的進步。
3.進場策略

目的:是我希望讓妳成為自己的投資CEO

很多人問我,為什麼我的買賣這麼穩,
幾乎看不到我因為情緒造成的亂下單,原因很簡單。

我總是在前一晚就寫好要買甚麼,
而且我很清楚的知道買進某檔股票的條件和原因。

例如:你可能會寫下,營收達到我覺得的好,才要進場、或者大盤不大跌300點我不進場、
又或是你很看重國際局勢,中美貿易和解後我才要進場…。

養成事先規劃的好習慣,會讓你每次買進都更有信心。

4.出場策略

目的:讓你盡可能的大賺小賠

我希望你可以在進場後持續的追蹤你的部位,我們買進了以後怎麼賣出、一次賣、分批賣,
要不要拿賺到錢去賭更大,這就是買進後要設定的事情。

例如:剛進市場的時候,我和朋友一起買進一檔股票,當時設定的利潤是賺三成。
但因為我持續觀察、追蹤,我決定要拿賺到的錢來賭更大的報酬率。
我的朋友賺三成就走,而我最後卻賺了一倍以上。

我不是靠直覺,
我靠的是亦步亦趨的調整,才能達到這種暴利。

 

寫下妳的出場策略,隨時調整,讓你的賣出更有紀律,賺錢賺的更安心。

5.買賣回顧

目的:客觀評估買賣,做為下一次的參考

我希望大家無論如何,再忙也要寫下自己的買賣紀錄,我們會清楚的知道自己有沒有有被情緒影響到進出場,
當然,
如果你做得好,也別忘了獎勵一下自己。

例如:自己總是沒有依照策略來買賣,常常有賺就要想要跑,賠一點就受不了;
你可能發現最大筆的虧損都來自於凹單,
所以下一次你會設定很明確的出場點;

你也可能終於發現,其實手上的方法其實根本不能幫你獲利,
那你可以盡快放棄找別的武器。

太多了,做完檢討,你會找到自己的強弱項,
你會更容易整理出自己的一套買賣邏輯。

6. 股市的自我對話:

目的:股票市場是一個有趣推理,同時也是一個和自己對抗的遊戲,
所以把自己的心情記錄下來,釐清自己的目標、我們就可以克服不必要的恐懼,
你可以在這邊寫下在股市所有的掙扎。

例如:為什麼總是因為鳥事而錯過進場點,我是不是該專職操盤;
我怎麼一直在停損,明明按照紀律了,我有做錯嗎;
同事跟單買了什麼股票大賺,我這麼努力為什麼績效比別人差;

這些OS都很正常,但不要讓他們影響你
利用交易日誌跟自己說話,克服恐懼,幫自己打氣。

J派交易日誌(按此下載)

這邊提供J派交易日誌載點連結,供戰友免費下載使用,

內有範例,現在馬上就可以開始寫。

建議各位戰友在撰寫「J派交易日誌」時,盡量按照六大項的方式填寫
但假如其中幾項暫時還沒有什麼好填的,那也很正常就留白吧。
不用為了把它填滿而為填而填,六大項的設計是為了讓戰友累積經驗成長
每個人的交易狀況都不同,倘若填了一陣子有疑問、或是發展出自己的版本
也歡迎來社團與戰友們討論,這就是J派交易日誌的精神)

在股市中寫『交易日誌』是正確的一件事,如果你開始寫
相信你可以在幾週內感受到…漸漸不再被市場混亂的訊息所影響,
每一筆交易都更加有自信、進步神速
這就是J派交易日誌。

更新日期:2019年7月29日

今天與各位戰友分享如何撰寫「J派交易日誌」。

交易日誌非常適合一般股民,每個人都可以透過它提升自己股市的賺錢能力。

如果你是那種下單很急,衝動型的交易者,交易日誌可以幫助你下單穩定。

如果你是非常的忙碌的上班族,操盤頻率不高、無法花太多時間在股票上,我還是希望你每週至少花10~20分鐘記錄一下,釐清自己的交易邏輯。

輕微交易者,你可以不用被我的「J派交易日誌」表格綁住,有的時候選項空格是OK的,每人的交易狀況都不同,選擇最適合的方式調整,就是J派交易日誌的精神。

回到J派交易日誌本身

依照我多年來的經驗,它可以分成「六大項」

1.我的最新市場觀察

目的:增強股票市場敏銳度和盤感。

你可以紀錄重大國際事件、產業面消息,還有盤勢變化,這些可以幫助你在第一時間看見該進場的標的。

例如:中美貿易戰最新的進度,又或著你對未來趨勢的研究很有興趣,5G、電動車、AI的產業消息,如果你是技術分析者,你可以寫下技術面已經轉強的類股。

這些觀察可大可小,持續的做,你將成為自己的股票分析師。

2. 充電練功區:

目的:定期增強股市基本功。

股市裡有太多讓人懷疑的買賣原因,這個項目就是要讓你每星期有計畫的學習一些股市知識,然後把它收錄在交易日誌裡。

例如:你這星期想學習基本面的話,你可能會在這裡寫下『本益比』,試著利用一星期收集關於本益比的資料,在這邊替自己做一點小小的心得總結。

如果你想學習技術分析,你可能會在這邊寫下『創新高』,你就用一個星期收集一下創新高的知識,甚至看看自己曾經買過的股票,在創新高後有沒有發生甚麼神奇的事情。

我當時就是這樣,我會把全部的疑慮都給記錄下,然後練習。

當時我時間比較多,所以我每天出了各式各樣的功課讓來讓自己學習,或許你的時間沒有我這麼多,但重點是你要養成習慣出功課給自己,你們絕對會因為這個而突飛猛進。

小結:我當時就是這樣,每天有任何疑慮我都會寫下,我每天都花非常多時間在這個部分。

重點是記得出一點小功課給自己,你就看到自己的進步。
3.進場策略

目的:是我希望讓妳成為自己的投資CEO。

很多人問我,為什麼我的買賣這麼穩,幾乎看不到我因為情緒造成的亂下單,原因很簡單。

我總是在前一晚就寫好要買甚麼,而且我很清楚的知道買進某檔股票的條件和原因。

例如:你可能會寫下,營收達到我覺得的好,才要進場、或者大盤不大跌300點我不進場、又或是你很看重國際局勢,中美貿易和解後我才要進場…。

養成事先規劃的好習慣,會讓你每次買進都更有信心。

4.出場策略

目的:讓你盡可能的大賺小賠。

我希望你可以在進場後持續的追蹤你的部位,我們買進了以後怎麼賣出、一次賣、分批賣,要不要拿賺到錢去賭更大,這就是買進後要設定的事情。

例如:剛進市場的時候,我和朋友一起買進一檔股票,當時設定的利潤是賺三成。但因為我持續觀察、追蹤,我決定要拿賺到的錢來賭更大的報酬率。我的朋友賺三成就走,而我最後卻賺了一倍以上。

我不是靠直覺,
我靠的是亦步亦趨的調整,才能達到這種暴利。

寫下妳的出場策略,隨時調整,讓你的賣出更有紀律,賺錢賺的更安心。

5.買賣回顧

目的:客觀評估買賣,做為下一次的參考。

我希望大家無論如何,再忙也要寫下自己的買賣紀錄,我們會清楚的知道自己有沒有有被情緒影響到進出場,當然,如果你做得好,也別忘了獎勵一下自己。

例如:自己總是沒有依照策略來買賣,常常有賺就要想要跑,賠一點就受不了;你可能發現最大筆的虧損都來自於凹單,所以下一次你會設定很明確的出場點;你也可能終於發現,其實手上的方法其實根本不能幫你獲利,那你可以盡快放棄找別的武器。

太多了,做完檢討,你會找到自己的強弱項,你會更容易整理出自己的一套買賣邏輯。

6. 股市的自我對話:

目的:股票市場是一個有趣推理,同時也是一個和自己對抗的遊戲,所以把自己的心情記錄下來,釐清自己的目標、我們就可以克服不必要的恐懼,你可以在這邊寫下在股市所有的掙扎。

例如:為什麼總是因為鳥事而錯過進場點,我是不是該專職操盤;我怎麼一直在停損,明明按照紀律了,我有做錯嗎;同事跟單買了什麼股票大賺,我這麼努力為什麼績效比別人差;這些OS都很正常,但不要讓他們影響你利用交易日誌跟自己說話,克服恐懼,幫自己打氣。

J派交易日誌(按此下載)

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建議各位戰友在撰寫「J派交易日誌」時,盡量按照六大項的方式填寫,但假如其中幾項暫時還沒有什麼好填的,那也很正常就留白吧。不用為了把它填滿而為填而填,六大項的設計是為了讓戰友累積經驗成長,每個人的交易狀況都不同,倘若填了一陣子有疑問、或是發展出自己的版本,也歡迎來社團與戰友們討論,這就是J派交易日誌的精神)

在股市中寫『交易日誌』是正確的一件事,如果你開始寫,相信你可以在幾週內感受到…漸漸不再被市場混亂的訊息所影響,每一筆交易都更加有自信、進步神速。

這就是J派交易日誌。

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評論意見 (3)

其实,“八仙炒股,各有神招”。
一定要说高手有什么共性,那应该是:很熟悉市场,很了解自己。
认真做“交易日记”,可提升“必备技术”。

2021.04.12 加拿大,多伦多
Tiger.K

確實聽起來像是老調重彈,但我們又確實執行多少呢?就像很多人都知道要減少交易次數,但又有多少人能真正抵抗股市癮呢?知道是一件事情,徹底執行又是另一件事情。這時候就很需要有交易日誌,因為它能幫助你發現到自己在操作時的問題,不管是凹單或是衝動性交易,都要把它紀錄下來,這有助於你改善之前的問題。小翔最早知道要寫交易日誌是從JG老師的影片中學會的,之後看到《從躺椅上操作》、《投資底線》等書籍都提倡寫交易日誌,更讓小翔更確信交易日誌的重要性。

在投資的初期,小翔對投資還不是很清楚,往往會隨著別人說什麼,小翔就相信什麼,尤其是專家說的話,更讓小翔把他們當作聖經一樣遵從,但實際的獲利卻不如預期,這曾讓小翔很苦惱,想說應該要更專注地收集關於市場的消息,可是成效也沒有變得更好,反而讓小翔因為市場有些風吹草動,心情就會隨之起伏,造成交易頻率不斷升高。面對這樣的窘境,小翔曾閱讀過JG老師的《反市場》這本書,才開始改變交易的方式,兩本書不謀而合的都有提到要撰寫交易紀錄,而且也同樣反對預測市場的行為。在看完本書之後,小翔更確信該認真的寫自己的交易日誌,就像心輔系常常提到的自我覺察。唯有從中覺察自己的行為,才有機會改變自己的行為。如果沒有覺察,就不會知道要改變,同樣的,沒有交易紀錄,就不會知道自己的問題在哪,只會不斷上演同樣失敗的結果。

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